{"id":36222,"date":"2025-06-10T11:06:26","date_gmt":"2025-06-10T10:06:26","guid":{"rendered":"https:\/\/letempsmag.ma\/?p=36222"},"modified":"2025-06-10T11:06:26","modified_gmt":"2025-06-10T10:06:26","slug":"le-burn-out-au-maroc-une-enquete-inedite-en-revele-la-realite-silencieuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/letempsmag.ma\/?p=36222","title":{"rendered":"Le burn-out au Maroc\u00a0: une enqu\u00eate in\u00e9dite en r\u00e9v\u00e8le la r\u00e9alit\u00e9 silencieuse"},"content":{"rendered":"\n<p>Prendre soin de celles et ceux qui portent le d\u00e9veloppement du pays. Telle est la toile de fond de l\u2019excellente \u00e9tude men\u00e9e par Dina Lahlou, Holistique Ex\u00e9cutive Coach et experte en burn-out. L\u2019\u00e9tude met en lumi\u00e8re un enjeu \u00e9mergent mais encore peu trait\u00e9 dans les organisations marocaines&nbsp;: la sant\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle des cadres, managers et entrepreneurs, hommes et femmes.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Des r\u00e9sultats qui interpellent<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>R\u00e9alis\u00e9e aupr\u00e8s de plus de 160 cadres dirigeants et entrepreneurs de diff\u00e9rents secteurs, l\u2019enqu\u00eate r\u00e9v\u00e8le ce qui suit&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; 82% ont \u00e9t\u00e9 confront\u00e9s, directement ou via un proche, \u00e0 un burn-out.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; 62% l\u2019ont personnellement travers\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; 71% d\u00e9clarent n\u2019avoir eu acc\u00e8s \u00e0 aucun dispositif clair de pr\u00e9vention ou d\u2019accompagnement au sein de leur structure.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Un enjeu de performance durable<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Avant que le burn-out ne s\u2019installe, le corps et l\u2019esprit envoient des signaux d\u2019alerte&nbsp;: fatigue chronique, troubles du sommeil, irritabilit\u00e9, anxi\u00e9t\u00e9, douleurs physiques inexpliqu\u00e9es&#8230; Souvent banalis\u00e9s, ces indicateurs sont les pr\u00e9mices de d\u00e9s\u00e9quilibres pouvant conduire \u00e0 des pathologies chroniques comme les maladies cardiovasculaires ou autres. Ils ne traduisent pas une fragilit\u00e9 individuelle, mais un d\u00e9s\u00e9quilibre structurel dans notre mode de vie au sein des environnements professionnels. Les crit\u00e8res ESG RSE et les pratiques manag\u00e9riales gagnent \u00e0 int\u00e9grer ces dimensions avec lucidit\u00e9, comme un pilier essentiel pour une performance r\u00e9ellement durable.<\/p>\n\n\n\n<p>En France, par exemple, les troubles psychologiques, dont le burn-out, sont devenus la premi\u00e8re cause des arr\u00eats de travail de longue dur\u00e9e, repr\u00e9sentant jusqu\u2019\u00e0 24,5% des arr\u00eats en 2023. Aucune donn\u00e9e \u00e9quivalente n\u2019est encore disponible au Maroc, mais l\u2019absence de chiffres ne signifie pas l\u2019absence du ph\u00e9nom\u00e8ne, bien au contraire&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p>Repenser la performance aujourd\u2019hui implique d\u2019adopter une approche pr\u00e9ventive et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rative, au service du bien-\u00eatre des individus et de la p\u00e9rennit\u00e9 des organisations. Aujourd\u2019hui, nombreuses sont les personnes sous tension constante, et beaucoup avancent au bord de la rupture&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLe burn-out n\u2019est pas une fragilit\u00e9 personnelle. C\u2019est une alarme du corps et du syst\u00e8me. Il est urgent de repenser notre hygi\u00e8ne de vie et nos environnements de travail avec humanit\u00e9 et pragmatisme\u00bb, souligne Dina Lahlou.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Un sujet en phase avec la vision du Royaume<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Le but de cette d\u00e9marche d\u2019information est de lancer une campagne de sensibilisation, afin de mobiliser les entreprises, les institutions, les m\u00e9dias et les citoyens autour d\u2019un enjeu commun&nbsp;: pr\u00e9server le capital humain, socle de toute dynamique de croissance durable.<\/p>\n\n\n\n<p>Alors que le Maroc, sous l\u2019impulsion de S.M. le Roi Mohammed VI encourage un mod\u00e8le de d\u00e9veloppement inclusif et \u00e9quitable, la sant\u00e9 mentale doit devenir un axe strat\u00e9gique dans les politiques RH, manag\u00e9riales, ESG et RSE. Des femmes et des hommes portent les projets, incarnent les transformations et insufflent le changement. Leur engagement, leur \u00e9nergie et leur loyaut\u00e9 sont les v\u00e9ritables moteurs du progr\u00e8s. Pr\u00e9server leur \u00e9quilibre, c\u2019est garantir la p\u00e9rennit\u00e9 et la durabilit\u00e9 du d\u00e9veloppement du pays.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abChaque avanc\u00e9e dans le Royaume est port\u00e9e par des \u00eatres engag\u00e9s, mus par l\u2019amour de leur m\u00e9tier et de leur pays. Ils donnent beaucoup, souvent trop&#8230; Et pourtant, leur sant\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle reste encore \u00abun angle mort\u00bb dans les politiques de d\u00e9veloppement. Le bien-\u00eatre humain est une condition essentielle de la performance, de l\u2019innovation et de la durabilit\u00e9\u00bb, insiste Dina Lahlou.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prendre soin de celles et ceux qui portent le d\u00e9veloppement du pays. Telle est la toile de fond de l\u2019excellente \u00e9tude men\u00e9e par Dina Lahlou, Holistique Ex\u00e9cutive Coach et experte en burn-out. L\u2019\u00e9tude met en lumi\u00e8re un enjeu \u00e9mergent mais encore peu trait\u00e9 dans les organisations marocaines&nbsp;: la sant\u00e9 mentale et \u00e9motionnelle des cadres, managers &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":36220,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[393],"tags":[],"class_list":["post-36222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-travail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36222"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36223,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36222\/revisions\/36223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/36220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/letempsmag.ma\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}